Il passaggio a uno shampoo e ad altri prodotti per la cura dei capelli senza glutine non è strettamente necessario, in quanto questi prodotti vengono usati sui capelli e non consumati.
Tuttavia, se vi capita di ritrovarvi la schiuma dello shampoo in bocca o di toccare i capelli e di mettervi poi le dita in bocca, rischiate di assumere del glutine, a meno che tutti i prodotti che usate non ne siano privi. Alcune persone affette da eczema trovano che la propria pelle si senta meglio se evitano i prodotti per la cura personale contenenti glutine.
Acquistare dello shampoo e altri prodotti per la cura dei capelli senza glutine potrebbe tutelarvi dall’esposizione accidentale, a seconda di quanto siete sensibili alle tracce di glutine.
Anche se alcuni potrebbero contestare il rischio del glutine nei prodotti per la cura personale, uno studio condotto in Giappone ha riportato che oltre 1900 persone hanno sperimentato un’allergia al sapone alle proteine del grano idrolizzato, una condizione diagnosticata come asma dipendente dal grano e indotta dall’esercizio fisico.
Che gli shampoo o i balsami senza glutine siano migliori o peggiori per i capelli è davvero una questione di esperienza personale e di scelta. Tuttavia, se anche la più piccola traccia di glutine vi causasse problemi, allora, senza dubbio, dovreste provare questi prodotti.
I migliori prodotti per capelli senza glutine
Fortunatamente, c’è un’ampia gamma di marchi che adesso propongono dei prodotti per la cura dei capelli senza glutine, alcuni economici e altri più costosi. Le seguenti marche di prodotti per la cura dei capelli propongono shampoo e balsami senza glutine:
Acure: L’intera linea di prodotti per la cura dei capelli Acure è senza glutine, inclusi cinque shampoo e anche uno secco (più i balsami che vi si affiancano). Acure è anche senza solfati, parabeni, cruelty-free e vegano. Se non lo trovate nei vostri negozi locali, è disponibile online su Amazon.
Avalon Organics: Questa linea di prodotti per la cura dei capelli completamente naturali propone uno shampoo certificato senza glutine al cetriolo. Avalon Organics offre anche un balsamo al cetriolo senza glutine da abbinare allo shampoo. La linea di prodotti per la cura dei capelli è vegana e cruelty-free. È facilmente disponibile online se non la trovate nei negozi locali.
Desert Essence: L’azienda produce sei shampoo etichettati senza glutine. Le fragranze proposte sono mela verde e zenzero, inodore, lampone rosso, limone, uva rossa italiana e cocco. Vi sono anche dei balsami da abbinare a ciascuno di questi shampoo. I prodotti sono vegetariani e non testati sugli animali.
Dove: Dove, che produce una miriade di prodotti per la cura della persona, è un marchio Unilever, il che significa che specificherà con chiarezza la presenza di ingredienti con glutine o meno. Molti shampoo e balsami di marca Dove sono senza glutine. Inoltre, hanno un prezzo ragionevole e sono disponibili ovunque.
Jason: Non tutti i prodotti Jason sono senza glutine, ma lo shampoo e il balsamo quotidiano del marchio soddisfano lo standard senza glutine (come gli altri sette prodotti della linea certificata senza glutine del marchio). Cercate le etichette di colore verde brillante. La linea senza glutine è disponibile su Amazon se non è possibile trovarla nel vostro negozio locale. I prodotti di Jason non sono testati sugli animali.
Firma Kirkland: Questo marchio Costco comprende uno shampoo Professional Salon Formula Moisture, etichettato senza glutine e vegano.
Paul Mitchell: Molti tipi di shampoo e balsamo di questo marchio sono considerati senza glutine, tra cui lo shampoo Forever Blonde (ma non il balsamo), lo shampoo e il balsamo Spring-Loaded Frizz-Fighting, e lo shampoo Baby Don’t Cry. Per controllare un prodotto specifico di Paul Mitchell, è necessario visitare il sito web del marchio e cercare nell’apposita sezione i dettagli di quel prodotto. La linea è anche cruelty-free.
Pravana: Tutti i prodotti per la cura dei capelli Pravana Nevo sono etichettati senza glutine (la linea utilizza quinoa idrolizzata e proteine di soia) e sono anche vegani. Cercate Pravana nei saloni di bellezza per capelli.
Soave: Come Dove, Suave è un marchio Unilever, quindi qualsiasi ingrediente contenente glutine sarebbe chiaramente indicato nella lista degli ingredienti, ma la maggior parte di questi prodotti (o tutti) sono senza glutine. Suave è disponibile ovunque e offre anche alcune combinazioni di shampoo/balsamo/bagnoschiuma per bambini.
Prodotti da evitare
Se vedete uno o più dei seguenti termini nell’elenco degli ingredienti, significa che lo shampoo o qualsiasi altro prodotto per la cura dei capelli contiene ingredienti a base di grano, orzo o segale. Sono inclusi anche gli ingredienti che indicano l’avena, poiché molti di noi devono evitarla.
Triticum vulgare (grano).
Hordeum vulgare (orzo).
Secale cereale (segale).
Avena sativa (avena).
Olio di germe di grano.
Proteine del grano idrolizzate.
Stearyl dimonium idrossipropilico (proteine del grano idrolizzate).
Laurdimonium idrossipropilico (proteine del grano idrolizzate).
Farina d’avena colloidale.
Proteine vegetali idrolizzate (possono contenere grano).
Palmitato di destrina (amido, possibilmente a base di glutine).
Vitamina E (spesso derivata dal grano).
Estratto di malto (di solito orzo).
Beta glucano (spesso derivato dal grano).
Proteine vegetali (possono contenere grano, orzo, segale e/o avena).
L’assenza di questi ingredienti non significa che un prodotto sia senza glutine. Ci sono numerosi prodotti chimici utilizzati nella cosmetica derivati da grano, orzo, segale o avena, alcuni dei quali sono nascosti nella sezione generica “fragranza”.
Conclusioni
Se il vostro prodotto non è in questa lista e volete sapere se sia sicuro, contattate l’azienda produttrice per chiedere se sia senza glutine.
In caso di dubbio, non correte rischi e acquistate soltanto prodotti certificati senza glutine. Anche se molti produttori non fanno la richiesta per certificare i propri prodotti, la domanda dei consumatori per prodotti per la cura della persona che siano certificati senza glutine è in aumento.