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Fitness Running

7 Consigli per iniziare a correre dopo una lunga pausa

Siete pronti a ricominciare a correre? Forse vi siete presi una pausa a causa di un infortunio, di una mancanza di motivazione o di...

by Pop Salute September 19, 2020
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6 modi per trovare le migliori corse locali

Sia che vogliate correre i vostri  primissimi 5 Km o che vi stiate allenando per la vostra quinta maratona, trovare la gara giusta è fondamentale....

by Pop Salute September 19, 2020
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Quanto sono accurati i conteggi delle calorie sugli attrezzi cardio?

I contatori di calorie su tapis roulant, ellittiche e altri attrezzi cardio sono comodi. Alla fine del vostro lavoro, il numero di calorie bruciate...

by Pop Salute September 19, 2020December 10, 2020
Fitness Perdita di peso

Come usare la meditazione per perdere peso

La maggior parte dei dietologi sono disposti a provare qualsiasi cosa per rendere più facile il processo della perdita di peso. La maggior parte...

by Pop Salute September 19, 2020
Fitness Perdita di peso

Cosa fare per la pelle flaccida dopo la perdita di peso

Soluzioni per prevenire, ridurre al minimo o gestire l’eccesso di pelle dopo la perdita di peso Se si deve perdere molto peso, ci si...

by Pop Salute September 19, 2020
Fitness Perdita di peso

Le uova fanno perdere peso più velocemente?

Diversi studi hanno dimostrato che mangiare uova a colazione (rispetto a una colazione a base di bagel con un simile numero di calorie) potrebbe...

by Pop Salute September 19, 2020
Fitness Perdita di peso

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by Pop Salute September 19, 2020
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Cos’è la Dieta del Pompelmo?

La dieta del pompelmo esiste dagli anni ’20 e ’30 e forse anche da prima, e da allora ha visto varie varianti che tendono...

by Pop Salute September 19, 2020
Fitness Perdita di peso

Cos’è una dieta ad alto contenuto di fibre?

Una dieta ad alto contenuto di fibre ha diversi vantaggi, tra cui quello di aiutare a perdere peso. Anche se la fibra è un...

by Pop Salute September 19, 2020
Fitness Perdita di peso

Top 15 alimenti naturali che arginano la fame e combattono le voglie di cibo

Vi viene fame quando cercate di perdere peso? Per molti di noi è così. Ma i golosi intelligenti sanno che se la dieta contiene...

by Pop Salute September 19, 2020
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