Tutti noi vorremmo che questa rinuncia durasse per tutta la vita. Spegnendo l’ultima sigaretta stiamo cercando una libertà permanente dalla dipendenza da nicotina, anche...
Quando si smette di fumare, i benefici per la salute iniziano in pochi minuti dall’ultima sigaretta. Secondo il Surgeon General, i miglioramenti fisici del...
La dipendenza dal cellulare può non essere formalmente riconosciuta, ma per molte persone il pensiero di non avere il cellulare con sé è quasi inconcepibile....
Se avete difficoltà a gestire le voglie e a rimanere concentrati sul vostro obiettivo di smettere di fumare, potreste chiedervi quali siano le vitamine...
