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Perdita di peso

Fitness Perdita di peso

Cos’è una dieta ingrassante?

Se avete riscontrato una perdita di peso inaspettata o se il vostro medico vi ha consigliato di aumentare di peso, potrebbe essere il momento...

by Pop Salute September 24, 2020
Fitness Perdita di peso

Quanto intenso deve essere l’allenamento?

Molti sportivi si imbattono spesso in annunci promozionali per allenamenti faticosiche promettono grandi risultati. Non è però sempre necessario fare esercizio fisico intenso per vedere...

by Pop Salute September 24, 2020
Fitness Perdita di peso

Gli 8 alimenti migliori per aiutarvi a prendere peso

Esistono tantissimi suggerimenti sulla nutrizione e sulla dieta destinati a chi vuole perdere peso ma, se siete troppo magri, potreste non avere alcuna idea...

by Pop Salute September 24, 2020
Fitness Perdita di peso

9 modi per incrementare il vostro appetito

Se siete malati, state perdendo peso e non avete appetito, ciò potrebbe essere dovuto a una malattia, a un problema emotivo o ad un...

by Pop Salute September 24, 2020
Fitness Perdita di peso

Le banane causano l’aumento di peso o aiutano a dimagrire?

Alcuni sostengono che le banane facciano aumentare di peso, mentre altri affermano che le banane favoriscono la perdita di peso. Chi ha ragione e...

by Pop Salute September 24, 2020
Fitness Perdita di peso

Siete pronti per cambiare in maniera salutare il vostro stile di vita?

Quando si parla di perdita di peso, le classiche parole d’ordine che potreste sentire sono ‘stile di vita’ e ‘cambiamento’… come dire, è necessario...

by Pop Salute September 24, 2020
Fitness Perdita di peso

Aumento di peso involontario

L’aumento di peso che si verifica in modo involontario ha molte cause. Ecco uno sguardo ad alcune delle più comuni ragioni alla base dell’aumento...

by Pop Salute September 24, 2020
Fitness Perdita di peso

Come liberarsi della pelle flaccida dopo la perdita di peso?

Se si è riusciti a perdere una grande quantità di peso, ci si può ritrovare con la pelle flaccida. Non siete i soli perché...

by Pop Salute September 24, 2020
Fitness Perdita di peso

I momenti della vita in cui le persone aumentano comunemente di peso

L’età non ha importanza: se assumete regolarmente più calorie di quante ne bruciate, aumenterete di peso. Ma ci sono alcuni momenti nella vita di...

by Pop Salute September 24, 2020
Fitness Perdita di peso

7 modi intelligenti per ridurre le calorie del Cenone di Natale

Preparate una cena salutare e rimanete attivi tutto il giorno Nessun italiano potrebbe mai rinunciare al Cenone di Natale. Ma lo sapevate che quel...

by Pop Salute September 24, 2020
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