September 2020

Anche se ci sono un sacco di informazioni disponibili sugli effetti dello stress, può essere stressante cercare di leggere tutto! Ecco dieci dati importanti...

Dormite abbastanza? Se siete come molte persone, non siete estranei al concetto di privazione del sonno. Secondo un sondaggio sul sonno condotto su circa...

È molto comune che i capelli cambino di consistenza e spessore nel corso della vita. Questa consapevolezza potrebbe non rendere le cose più facili...

Tutti noi sperimentiamo lo stress nella nostra vita quotidiana da diverse fonti: lavoro, relazioni, finanze. E sia che si tratti di un fattore di...

Il cortisolo è strettamente legato allo stress. Si tratta di un ormone che funziona come un elemento chiave nella risposta allo stress del corpo...

Un po’ di stress può essere fonte di grande motivazione, come può confermare qualsiasi studente. Tuttavia, un forte stress può spesso rappresentare più un...

Mentre il concetto di euforia descrive uno stato di estrema felicità, la disforia è l’opposto: è un profondo senso di disagio o di insoddisfazione....