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September 2020

Fitness Healthy eating

Dragoncello: I benefici per la salute

Il dragoncello è un’erba popolare reperibile tutto l’anno comunemente usata nella cucina francese e inglese. Ci sono diverse varietà di dragoncello, ma ognuna di...

by Pop Salute September 20, 2020January 26, 2021
Fitness Healthy eating

Burro di karité: Proprietà Nutrizionali e benefici

Il burro di karité è un grasso che si ottiene dal frutto dell’albero di karité (Vitellaria paradoxa), originario del Togo centrale e settentrionale, in...

by Pop Salute September 20, 2020January 22, 2021
Fitness Healthy eating

Le migliori e peggiori scelte di snack in base ai loro dati nutrizionali

Confronta le calorie presenti nelle patatine fritte e negli altri snack Se cercate di mantenere una dieta sana, probabilmente sapete già che gli snack...

by Pop Salute September 20, 2020
Fitness Healthy eating

Basilico: I benefici per la salute

Il basilico è un’erba aromatica molto diffusa, facile da trovare in quasi tutti i negozi di alimentari e nei mercati contadini. Questa pianta aromatica...

by Redazione September 20, 2020January 26, 2021
Fitness Healthy eating

Dati nutrizionali delle ciliegie delle Barbados

Povere di calorie e con una delle più alte concentrazioni di vitamina C che siano presenti in qualsiasi frutto di origine vegetale nel mondo,...

by Pop Salute September 20, 2020
Fitness Healthy eating

Cumino: I benefici per la salute

Il cumino (Cuminum cyminum) è una spezia molto diffusa originaria delle zone del Medio Oriente e dell’India. Questa pianta aromatica appartiene alla famiglia del...

by Pop Salute September 20, 2020January 26, 2021
Fitness Healthy eating

Come mangiano i professionisti del fitness per avere un fisico asciutto

Non è necessario essere un modello di fitness o un professionista per apparire tale. Per avere un fisico da spiaggia basta mangiare un’ampia varietà...

by Pop Salute September 20, 2020
Fitness Healthy eating

Dati nutrizionali dello yogurt al cocco

Calorie, carboidrati e benefici per la salute dello yogurt al cocco Grazie a una grande varietà di opzioni, gli amanti dello yogurt possono fare...

by Pop Salute September 20, 2020
Fitness Healthy eating

Calcolatori e Tracker di macronutrienti: Cosa devi sapere

Il conteggio delle calorie è probabilmente la prima cosa alla quale si presta attenzione quando si guarda un’etichetta con le informazioni nutrizionali. Tuttavia, per...

by Pop Salute September 20, 2020
Psicologia Stress

Gli effetti dell’ansia sulla salute e sulla longevità

Uno pneumatico sgonfio ostacola la vostra partenza programmata da tempo per un viaggio in famiglia. Il vostro computer portatile cancella il lavoro che avete...

by Pop Salute September 20, 2020
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