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Stress

Psicologia Stress

La risposta di rilassamento per invertire lo stress

La controparte della risposta di attacco o di fuga è la risposta di rilassamento e si verifica quando il corpo non percepisce più un...

by Pop Salute September 21, 2020
Psicologia Stress

Il legame tra lo stress e l’acne in età adulta

Se vi sembra di sperimentare più sfoghi cutanei quando siete sotto stress, non si tratta solo una coincidenza. Lo stress non causa l’acne di...

by Pop Salute September 21, 2020
Psicologia Stress

Perché ci abbuffiamo quando non abbiamo fame?

Sebbene nuove ricerche sulla nutrizione sembrino emergere ogni giorno e i libri sulle diete a basso contenuto di carboidrati siano sempre in cima alle...

by Pop Salute September 20, 2020
Psicologia Stress

In che modo lo stress può causare un aumento di peso

Lo stress può avere un serio impatto sul proprio peso corporeo. A volte esso può portare alla perdita di peso. Altre volte può portare...

by Pop Salute September 20, 2020
Psicologia Stress

Gli effetti dell’ansia sulla salute e sulla longevità

Uno pneumatico sgonfio ostacola la vostra partenza programmata da tempo per un viaggio in famiglia. Il vostro computer portatile cancella il lavoro che avete...

by Pop Salute September 20, 2020
Psicologia Stress

10 Cose da sapere sugli effetti dello stress

Anche se ci sono un sacco di informazioni disponibili sugli effetti dello stress, può essere stressante cercare di leggere tutto! Ecco dieci dati importanti...

by Pop Salute September 20, 2020
Psicologia Stress

Stress e deprivazione del sonno

Dormite abbastanza? Se siete come molte persone, non siete estranei al concetto di privazione del sonno. Secondo un sondaggio sul sonno condotto su circa...

by Pop Salute September 20, 2020
Psicologia Stress

Il legame tra lo stress e la perdita di capelli

È molto comune che i capelli cambino di consistenza e spessore nel corso della vita. Questa consapevolezza potrebbe non rendere le cose più facili...

by Pop Salute September 20, 2020
Psicologia Stress

Segni e sintomi comuni dello stress eccessivo

Tutti noi sperimentiamo lo stress nella nostra vita quotidiana da diverse fonti: lavoro, relazioni, finanze. E sia che si tratti di un fattore di...

by Pop Salute September 20, 2020
Psicologia Stress

Il cortisolo: l’ormone dello stress

Il cortisolo è strettamente legato allo stress. Si tratta di un ormone che funziona come un elemento chiave nella risposta allo stress del corpo...

by Pop Salute September 20, 2020
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