Le caratteristiche dell’inibizione comportamentale sono utilizzate per determinare il potenziale di sviluppo dell’ansia esaminando i comportamenti nei bambini, come la paura, la timidezza o...
I pensieri automatici negativi sono i pensieri subcoscienti che si verificano in risposta agli eventi quotidiani. Questi pensieri sono irrazionali, autolesionistici e possono alimentare...
Le cattive abitudini hanno il potenziale di aumentare l’ansia. Proprio come per i problemi di salute fisica, i problemi di salute mentale possono essere...
Se soffrite di ansia sociale, potreste aver sperimentato il cosiddetto “attacco di panico” in situazioni sociali o di prestazione. Sebbene gli attacchi di panico...
L’ansia può essere utile, ma la maggior parte delle persone pensa all’ansia, più specificamente al disturbo d’ansia generalizzata (GAD), in senso negativo. È un’emozione...
Mentre sempre più stati legalizzano la marijuana, sia per uso medicinale che ricreativo, sempre più persone si rivolgono alla cannabis nella speranza di gestire...
Il disturbo d’ansia generalizzata (GAD) comporta una preoccupazione cronica, eccessiva e incontrollabile per una serie di problemi quotidiani.A differenza di altri disturbi d’ansia che...
Se avete un’ansia persistente che si ripercuote sulla vostra vita in modo ricorrente, i vostri sintomi possono essere causati da un disturbo d’ansia. Spesso,...
