Happiness

Anche se marzo è il mese dell’ottimismo, qualsiasi mese può essere un’opportunità per costruire la nostra tendenza verso un ottimismo fondato, e raccogliere i...

Quando si parla di felicità nella vita moderna, ci si potrebbe riferire alla sensazione che si prova dopo il primo assaggio di un delizioso...

È facile presumere che cose come il denaro e uno stile di vita lussuoso portino alla felicità, ma la ricerca mostra che sono le...

1. Introduzione: Come essere felici Sebbene le persone perseguano numerosi e variegati obiettivi, c’è un obiettivo di fondo quasi universale: la felicità. Le persone...

L'”affetto positivo” si riferisce alla propensione a provare emozioni positive e a interagire con gli altri e con le sfide della vita in modo...

Prendetevi un momento e immaginate la persona più felice che conoscete. Lo/La avete visualizzata? Ora pensate a come descrivereste la personalità di quella persona....

Essere ottimisti non significa ignorare le cose brutte. Questa è la negazione. L’ottimismo definisce il modo in cui interpretiamo e pensiamo a noi stessi...

Tendete a vedere il bicchiere mezzo vuoto o mezzo pieno? Probabilmente avrete sentito questa domanda un sacco di volte. La vostra risposta si correla...

Quando ci troviamo nel bel mezzo dei fattori di stress della nostra vita, spesso non vogliamo altro che provare la felicità nell’immediato. Non solo...