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Healthy eating

Fitness Healthy eating

Cucinare con un’alternativa al burro priva di lattosio

Il burro è presente come ingrediente in numerose ricette; ad esempio, è l’ingrediente principale della glassa per torte ed è anche fondamentale nella preparazione...

by Pop Salute September 22, 2020
Fitness Healthy eating

Dati nutrizionali dei biscotti

Se state cercando di perdere peso, probabilmente state cercando di evitare gli snack con più calorie come i biscotti. Ma questo non significa che...

by Pop Salute September 22, 2020
Fitness Healthy eating

Come gli atleti evitano la di stufarsi del cibo quando mangiano sano

 La noia di mangiare sempre lo stesso cibo è diventata un vero problema per gli atleti e gli appassionati di fitness. Il problema Al...

by Pop Salute September 22, 2020
Fitness Healthy eating

Dati nutrizionali e benefici per la salute del formaggio

Il formaggio è un cibo desiderato da molti di noi; alcuni lo aggiungono alle insalate, altri lo stratificano nei panini ed altri ancora se...

by Pop Salute September 22, 2020
Fitness Healthy eating

Dati nutrizionali di caramelle e snack dolci: calorie e carboidrati

Le migliori e le peggiori scelte di caramelle a livello calorico Le caramelle sono deliziose. Purtroppo, sono anche piene di zuccheri e sono carenti...

by Pop Salute September 22, 2020
Fitness Healthy eating

Dati nutrizionali e benefici per la salute del burro

Il burro si ottiene separando il latte dalla panna, per poi mescolare quest’ultima fino a quando non si addensa in una massa solida (il...

by Pop Salute September 22, 2020
Fitness Healthy eating

Dati nutrizionali delle noci Baru

Calorie, carboidrati e benefici per la salute delle noci Baru Originarie della savana brasiliana, le noci Baru fanno parte della famiglia delle leguminose, racchiuse...

by Pop Salute September 22, 2020
Fitness Healthy eating

5 cose che tutti dovrebbero sapere sulla nutrizione

Sappiamo che ognuno di noi ha in serbo un sacco di domande su quali alimenti mangiare, quali tipi di diete seguire e quali sostanze...

by Pop Salute September 22, 2020
Fitness Healthy eating

Idee per un pasto veloce e sano

1 Pasti salutari veloci So che preparare dei pasti sani a casa sembra che comporti un sacco di lavoro, soprattutto quando non si ha...

by Pop Salute September 22, 2020
Fitness Healthy eating

Come incorporare i surgelati in una dieta sana

Quando si tratta di preparare e servire un pasto veloce, niente è meglio della praticità offerta dai cibi surgelati. Si adattano bene al vostro...

by Pop Salute September 22, 2020
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