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September 2020

Fitness Healthy eating

Cos’è la Dieta Pescetariana?

La dieta pescetariana è una dieta vegetariana che comprende pesci o altri animali acquatici. Chi conduce questa dieta viene spesso chiamato anche pesca-vegetariano o...

by Redazione September 21, 2020January 22, 2021
Fitness Healthy eating

Come aumentare il proprio apporto di calcio con i latticini

Il calcio è essenziale per ossa e denti forti, ed è anche necessario per il funzionamento dei nervi e per una corretta contrazione e...

by Pop Salute September 21, 2020
Fitness Healthy eating

Fatti sulla nutrizione di Wakame

Il Wakame (Undaria pinnatifida) è un’alga commestibile verde brillante e commestibile dal sapore e dalla consistenza caratteristici. L’ortaggio marino è una delle tre varietà...

by Pop Salute September 21, 2020
Fitness Healthy eating

I condimenti più sani e quelli da evitare

Calorie presenti nel Ketchup, senape e negli altri condimenti Di solito quando pensiamo ai condimenti ci vengono subito in mente maionese e senape: sono...

by Pop Salute September 21, 2020
Fitness Healthy eating

I benefici per la salute della citronella

La citronella (Cymbopogon citratus), a volte chiamata lemongrass o limoncella, è un ingrediente simile all’erba alta che viene comunemente usato nella cucina del sud-est...

by Redazione September 21, 2020February 5, 2021
Fitness Healthy eating

Dati nutrizionali del latte d’avena

Visto che sempre più persone decidono di passare a diete senza lattosio o vegane, i produttori hanno colto l’occasione per creare dei prodotti lattiero-caseari...

by Pop Salute September 21, 2020February 5, 2021
Fitness Healthy eating

Dati nutrizionali di frutta a guscio e semi

Calorie, carboidrati e benefici per la salute Se siete degli amanti della vita sana avrete probabilmente letto i consigli degli esperti di nutrizione che...

by Pop Salute September 21, 2020
Fitness Healthy eating

Dati nutrizionali e benefici per la salute del latte

Non tutti possono bere il latte; alcuni soffrono di un’allergia alle proteine del latte o possono essere sensibili al suo zucchero naturale (il lattosio)....

by Pop Salute September 21, 2020
Fitness Healthy eating

Fatti nutrizionali dei Marshmallow

Calorie, carboidrati e benefici per la salute I marshmallow sono una dolce delizia che molti di noi gustano con la cioccolata calda, sopra le...

by Pop Salute September 21, 2020
Fitness Healthy eating

Ricette a basso contenuto calorico di potato skins

Conoscete le potato skins? Si tratta di patate svuotate della polpa che possono essere condite in vario modo. A tutti potrebbe piacere uno spuntino...

by Pop Salute September 21, 2020
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